Večkrat se lahko zgodi, da se na poti osebne rasti in čustvenega zdravljenja zadenemo v steno. Izgubimo voljo, “ker smo preizkusili že milijon stvari in postali malce utrujeni”. Morda smo pričakovali, da bo vse skupaj lažje, bolj izpopolnjujoče in da bodo “nagrade” bolj pogoste ali izzivov vedno manj.

Še malo in se bo končalo tudi leto 2022. Ob vseh spremembah in dogajanjih po svetu si je popolnoma smiselno podati roko, potrepljati ramo in

Ali se najdete v tem?
“Sem kolerik, meni zakuha v milisekundi. Aktivno delam na preventivi, predihavam, se poskusim nacentrirati, ampak vseeno pridejo momenti, ko odreagiram brez ”predhodnih znakov”. Kako si lahko pomagam v teh situacijah? Kako ne reagirati v jezi?”

Prazniki znajo biti kar pestra izkušnja, kajti družine več časa kot običajno preživimo skupaj. Zato verjamem, da vam bo moja današnja zgodbica pomagala razumeti in predvsem postaviti zdrave meje v situacijah, ki vas izčrpavajo.

Če se vaš otrok najbolj nemogoče obnaša takrat, ko bi vi potrebovali mir in umik, ste pred velikansko priložnostjo. Veste, vaš otrok ni nevzgojen, nemogoč in težava ni v tem, da vi ne znate vzgajati ali postavljati meja.

Verjamem, da tudi vi doživljate čustveno neprijetne situacije, katere skušate preveslati na svoj način. Pred vami je 5 resnic, ki bodo spremenile vaše razumevanje čustvenega sveta.

Zadnje leto dobivam ogromno vprašanj glede šolanja na domu, kličejo me novinarji, starši in včasih celo mladostniki.

…. spet moj najstarejši. Te zgodbice so vedno najbolj juicy :-) Tokrat sem njegovega kritiziranja in profesorjevanja imela zares dovolj. “Pa dobro, a ti kaj

To vprašanje dobim največkrat. “Ali je ok, da otrokom pokažem svoja čustva?” Večina nas je vzgojenih, da je kazanje čustev šibkost, in zato bi danes

Kako se vaš otrok/najstnik spopada z jezo? Se jezi prekomerno, tako da se sliši daleč naokrog? Morda jezo izraža posredno? To pomeni, da ne sodeluje,

Po ogromnem odzivu na sporočilo, kako smo se prebijali skozi porodne krče odločitve, ali bo naša najmlajša ostala v srednji šoli ali se bo šolala

Prva tedna novega šolskega leta sta bila pri nas zelo težka. Ker sem se res posvetila situaciji, sem imela manj energije za pisanje … in

Ko se umiri kaos obveznosti, tolikokrat udari na dan vse, kar smo tekom tedna (ali tekom meseca, leta ali kar celega življenja) potlačili. Zato se sobotno jutro,

Kako se vaš otrok/najstnik spopada z jezo? Se jezi prekomerno, tako da se sliši daleč naokrog? Morda jezo izraža posredno? To pomeni, da ne sodeluje,

V srednjem veku je bilo veliko bolezni, za katere niso poznali vzroka. Saj veste, potem pa so kurili čarovnice, s pijavkami pili kri in počeli

Odkar sem izdala knjigo POMAGAJTE NAJSTNIKU IZRAZITI JEZO, imam doma čisto nove izzive. Včasih se smejim, da me življenje pripravlja za novo knjigo, večkrat pa

Čez leto se vam je nabralo toliko stresa, pa še stare vzorce odkrivate … včasih vam je za znoret … in, zdaj, ko je končno nastopil dopust, si tako zaželite, da bi se lahko zjokali na njegovi rami. Da bi vas objel in poslušal in vam nudil tisti občutek varnosti, ki ga tako zelo pogrešate.

“Mami, ne bi bila rada tečna do tebe …” so besede moje najstnice, ki so mi pred nekaj dnevi povzročile, da sem zazijala. “Veš, težko

tudi vas izčrpavajo čustveni izbruhi? Morda vaši lastni, morda od koga drugega, v vsakem primeru so ti izbruhi izčrpujoči. Morda ste jih poskusili umiriti z

F.E.E.L. je čudežno preprosto orodje, da vaše konflikte spremeni v najlepše priložnosti za povezane, srečne in zdravilne odnose. Tole je napisala Janja Urbančič, vodja spletne

Morda se vam te črke malo zibajo pred očmi … to je verjetno zato, ker pišem na jadrnici ;-) To ne bi bilo nič posebnega,