
Alenka Čufar
FEEL skupina: Maribor.
Začetek 27.1.2023 ob 17.00, (zbiramo prijave)
Kontakt:
Telefon: 040-430-750
Email: alenka.cufar@gmail.com
Leto diplome:
F.E.E.L. ACADEMY: 2020
F.E.E.L. LEADERSHIP: 2021
Nadgradnja in kontinuirano izobraževanje:
F.E.E.L. LEADERSHIP ADVANCED: 2021 – danes
O meni
Sem mama dveh odraslih otrok, partnerka, sestra, hčerka, prijateljica, sodelavka in plesna učiteljica.
Sem opazovalka in raziskovalka odnosov. Vedno me je zanimala dinamika v odnosu. Odnosi so mi bili uganka, predvsem zakaj nekateri tako radi govorijo, medtem, ko so drugi raje tiho?
Želim si lepe medsebojne odnose, spoštljivo, iskreno zanimanje za sočloveka, asertivno komunikacijo in podporo.
Kaj so moje specialnosti?
- Že več let raziskujem svoj notranji svet in svoje globine, da bi lažje razumela druge ljudi in odnose
- Imam 30 let izkušenj dela z ljudmi v plesu
- Sem NLP Praktik in Praktik hipnoze
- Imam zaključen program Osnove Transakcijske analize v poklicu in vsakdanjem življenju pri Milenku Kovačeviču
- Imam opravljene vse programe iz Teorije izbire pri Adeli Kelhar

Moja osebna zgodba
Vzroka zakaj sem prišla na F.E.E.L. se sploh več ne spomnim … moje življenje je bilo čisto razstreščeno … Ločitev, sin ponavljal letnik, hčerka je šla na faks, selitev v drugi kraj, nov partner.
Svojega čustvenega sveta nisem poznala, saj sem že v otroštvu zamrznila ob smrti očeta. Trudila sem se biti tiha, pridna, večno zaposlena in v akciji.
Zato se je moral moj svet sesuti, da sem ga lahko začela graditi na boljših temeljih.
V resnici sem zelo družabno bitje, rada sem spontana in nasmejana. Vesela sem za krog ljudi, ki me podpira in zaupa vame. Skupina ima veliko moč, da lahko postane siva miška vodja svojega življenja in svetilnik tudi za druge ljudi.
Kaj je tvoja največja zmaga, uspeh, rezultat?
Po dveh letih v Akademiji, ko sem sprostila nekaj zastalih čustev, sem prenehala kritizirati in začela videti svoje bližnje v novi luči. Izboljšala sem odnos s sinom, prenehala pametovati in začela poslušati. Sin, ki je bil prej čisto zaprt vase, mi danes zaupa svoja razmišljanja. Morala sem spustiti svoj strah, nadzor in upočasniti,… včasih sva bila tiho tudi 10 min.
Ozavestila sem veliko strategij, ki sem jih uporabljala, da nisem prišla v stik s svojimi čustvi: izogibanje in vloga žrtve, obtoževala sem druge, a še močneje sebe. Težko je bilo odvreči vse te lupine, si dovoliti čutiti in sprejeti svojo senzitivnost. A nagrada je velika. Odnosi so veliko boljši, odkar vidim potencial v drugemu, ker vidim drugega takšnega kot je in ne skozi očala preteklosti.
Letos odkrivam svojo notranjo moč.
F.E.E.L. me je naučil:
- da upočasnim in prisluhnem svojemu telesu, ne samo glavi,
- da se zavedam svojih čustev,
- da prepoznam svoje potrebe in se lažje izrazim,
- da se sprejemam tudi v svoji nepopolnosti,
- da je pot iz konflikta ranljivo izražanje,
- kar je bilo ranjeno v odsotnosti ljubezni se lahko pozdravi samo v prisotnosti ljubezni!
Kako si ugotovil-a, da si želiš biti F.E.E.L. LEADER?
Prvenstveno sem se vpisala v program F.E.E.L. LEADER, zaradi dodatnega znanja in da bi pospešila svoj napredek. S pozitivnim odzivom ljudi v skupinah, ki sem jih vodila, sem ugotovila, da so moje življenjske izkušnje in trpljenje dobile smisel, da znam prisluhniti ljudem, jim zagotoviti varno okolje in jih ljubeče voditi.
Kaj je tvoja največja strast, veselje, ko spremljaš svoje člane pri čustveni rasti?
Rada sem F.E.E.L. Leader, ker mi to omogoča širiti virus ljubezni, podpore in sprejemanja. Lepo je videti ljudi bolj žive, ko odložijo breme in sprostijo zastala čustva. Naenkrat se vrnejo iskrice v oči, na usta navihani nasmeški, zmehčajo se obrazne poteze in pojavi se nova življenjska energija. Predvsem pa je lepo, ko ljudje zaživijo novo realnost, kot si je niso znali niti predstavljati in imajo s svojimi bližnjimi lepše odnose.
Kaj nudim?
F.E.E.L. Program in podporna skupina
Podporna skupina bo začela s srečanji v Mariboru januarja 2023. Prvo srečanje bo v petek, 27. januarja od 17.00 do 20.00.
Namen srečanj je opazovati svoj notranji svet in svoja čustva, vaditi izražanje iz sebe, biti podpora in vaditi sprejemanje podpore, skupaj bomo krepili občutek varnosti in povezanosti…
Skupina s svojo dinamiko in odzivi je pri tem neprecenljiva.
F.E.E.L. podporna skupina v Mariboru:
- 8 srečanj v živo, začetek 27. januarja od 17.00 do 20.00,
- srečanja bodo na 3 tedne,
- stalna podpora v zaprti fb skupini,
- 1 individualna ura za vsakega člana,
- Špelcin on-line program F.E.E.L. & Manifest,
- 4 dnevni intenziv F.E.E.L. YOUR LIFE, avgusta na Rogli.
Individualni F.E.E.L. program za čustveno rast
Ponujam individualna srečanja za pristen stik s seboj, čustveno ozaveščanje in posledično osebno rast. Srečanja so lahko popolnoma prilagojena vašemu urniku in potrebam.
Pridružite se moji skupini
Klikni na spodnji gumb in izpolni prijavnico…
Nikoli ne pozabite, neizmerno zaupam v vaš uspeh!
vaša
Alenka