Alenka Čufar
FEEL skupina: Maribor (zbiramo prijave)
Kontakt:
Telefon: 040-430-750
Email: alenka.cufar@gmail.com
Leto diplome:
F.E.E.L. ACADEMY: 2020
F.E.E.L. LEADERSHIP: 2021
O meni
Sem mama dveh odraslih otrok, partnerka, sestra, hčerka, prijateljica, sodelavka in plesna učiteljica.
Sem opazovalka in raziskovalka odnosov. Vedno me je zanimala dinamika v odnosu. Odnosi so mi bili uganka, predvsem zakaj nekateri tako radi govorijo, medtem, ko so drugi raje tiho?
Želim si lepe medsebojne odnose, spoštljivo, iskreno zanimanje za sočloveka, asertivno komunikacijo in podporo.
Kaj so moje specialnosti?
- Že več let raziskujem svoj notranji svet in svoje globine, da bi lažje razumela druge ljudi in odnose
- Imam 30 let izkušenj dela z ljudmi v plesu
- Sem NLP Praktik
- Praktik hipnoze
- Poznam osnove Transakcijske analize in Teorije izbire
Moja osebna zgodba
Vzroka zakaj sem prišla na F.E.E.L. se sploh več ne spomnim … moje življenje je bilo čisto razstreščeno … Ločitev, sin ponavljal letnik, hčerka je šla na faks, selitev v drugi kraj, nov partner.
Po 2. letu F.E.E.L. Akademije sem sprejela svojo senzitivnost in se povezala s sinom, tako da sem danes ponosna nase, kako ga zmorem podpirat v res težkih trenutkih, da sledi sebi in svojim željam. Fant, ki je bil prej čisto zaprt vase, mi danes zaupa svoja razmišljanja. Ko mi je rekel, da se edino ob meni počuti varnega, da se izrazi, je bilo kot da mi je dal medaljo okoli vratu. Ampak jaz sem morala spustiti svoj strah, nadzor in upočasniti,… včasih sva bila tiho tudi 10 min.
Že 2 leti se trudim izboljšati odnos s hčerko. Midve bolj počasi gradiva ta most povezanosti… ko narediva korak naprej, greva še malo nazaj… Naj povem, da je bil v preteklosti najin odnos veliko boljši kot s sinom… Včeraj sem izstopila iz zanke obtoževanja, ker sem ozavestila čustvo strahu in sramu, se ji opravičila in zopet sem bila nagrajena. Vedno znova me preseneti, kako iznajdljive načine povezovanja izbere. Enkrat sem dobila sporočilo, če me lahko ugrabi za vikend, drugič me je presenetila na otvoritvi razstave. Vem, da me vabi poiskati del sebe, ki je tudi manjkajoči košček sestavljanke za najino povezanost. Ona je moja motivacija, izgleda kot da to počnem za njo, v resnici pa je zame.
Kaj je tvoja največja zmaga, uspeh, rezultat?
Po dveh letih v Akademiji, ko sem sprostila nekaj zastalih čustev, sem prenehala kritizirati in začela videti svoje bližnje v novi luči. Izboljšala sem odnos s sinom, prenehala pametovati in začela poslušati. Najprej sem morala sprejeti sebe in svojo senzitivnost, da sem lahko sprejela tudi sina v njegovi unikatnosti.
Odnosi so veliko boljši, ko vidimo v drugemu dragocenost.
F.E.E.L. me je naučil:
- da upočasnim in prisluhnem svojemu telesu, ne samo glavi,
- da se zavedam svojih čustev,
- da prepoznam svoje potrebe in se lažje izrazim,
- da se sprejemam tudi v svoji nepopolnosti,
- da je pot iz konflikta ranljivo izražanje,
- kar je bilo ranjeno v odsotnosti ljubezni se lahko pozdravi samo v prisotnosti ljubezni!
Kako si ugotovil-a, da si želiš biti F.E.E.L. LEADER?
Prvenstveno sem se vpisala v program F.E.E.L. LEADER, zaradi dodatnega znanja in da bi pospešila svoj napredek. S pozitivnim odzivom ljudi v skupinah, ki sem jih vodila, sem ugotovila, da so moje življenjske izkušnje in trpljenje dobile smisel, da znam prisluhniti ljudem, jim zagotoviti varno okolje in jih ljubeče voditi.
Kaj je tvoja največja strast, veselje, ko spremljaš svoje člane pri čustveni rasti?
Rada sem F.E.E.L. Leader, ker mi to omogoča širiti virus ljubezni, podpore in sprejemanja. Lepo je videti ljudi bolj žive, ko odložijo breme in sprostijo zastala čustva. Naenkrat se vrnejo iskrice v oči, na usta navihani nasmeški, zmehčajo se obrazne poteze in pojavi se nova življenjska energija. Predvsem pa je lepo, ko ljudje zaživijo novo realnost, kot si je niso znali niti predstavljati in imajo s svojimi bližnjimi lepše odnose.
Pridružite se moji skupini
Klikni na spodnji gumb in izpolni prijavnico…
Nikoli ne pozabite, neizmerno zaupam v vaš uspeh!
vaša
Alenka