Pred nekaj dnevi sva s sinom na sprehod peljala psa. Nekaj sem ga prosila, da naj dela drugače in se je počutil, da ga totalno kritiziram. Energičen kot je, je šel v zrak kot raketa. On je tisti, ki me je naučil, kako ravnati z najstnikom, ki prekomerno izraža svojo jezo, kar je opisano v …
Pred 9 meseci (po 5 letih globoke transformacije, ki je bila potrebna, da sem bila na koncu dom sposobna prenoviti še v materialni obliki) smo našo hišo popolnoma olupili in so od nje ostale samo stene in leseno ostrešje. Iz nje so šli kupi in kupi. Najprej vsa krama, ki se je nabirala na podstrešju …
Potovanje po Omanski puščavi je preseglo vsa moja pričakovanja. Predvsem po tem, kako naporno je bilo. Saj veste, kako je. Gledaš slikce, ki so takooooo lepe. Prelepe gore, zeleni tolmuni, rdeč pesek. Kar čutiš vse to na svoji koži in pod nogami. Slikaš si romantične predstave o popolnem odklopu, kjer bo čas za vse, kjer …
Zakaj je bilo potovanje po Omanu tako naporno in kakšna je nagrada? Read More »
Kako se vaš otrok/najstnik spopada z jezo? Se jezi prekomerno, tako da se sliši daleč naokrog? Morda jezo izraža posredno? To pomeni, da ne sodeluje, morda sabotira v šoli ali pa doživljate izbruhe in spopade med sorojenci? Ali pa imate doma nekoga, ki je tiho, se zapre vase, ne spregovori, komaj izbezate iz njega kakšno …
Zakaj sem zmogla hčerko izpisati iz srednje šole? Read More »
Po ogromnem odzivu na sporočilo, kako smo se prebijali skozi porodne krče odločitve, ali bo naša najmlajša ostala v srednji šoli ali se bo šolala kako drugače, vam danes lahko napišem nadaljevanje te zgodbe. Prvi korak, ki me je čakal, je bil sestanek z razredničarko in ravnateljem. Malo sem bila napeta in strah me je …
Prva tedna novega šolskega leta sta bila pri nas zelo težka. Ker sem se res posvetila situaciji, sem imela manj energije za pisanje … in danes vam želim razložiti, kaj se je dogajalo in kako se je izteklo. **** Nekateri poznate našo zgodbo o tem, kako se je moj najstarejši sin sam šolal doma oz. …
Ko se umiri kaos obveznosti, tolikokrat udari na dan vse, kar smo tekom tedna (ali tekom meseca, leta ali kar celega življenja) potlačili. Zato se sobotno jutro, ko ste načrtovali, da boste v miru spili svojo kavico, hitro spremeni v grenko vpitje ali bolečo tišino in prepad med vami in najstnikom (ali drugimi ob vas) se poveča. …
Kako se vaš otrok/najstnik spopada z jezo? Se jezi prekomerno, tako da se sliši daleč naokrog? Morda jezo izraža posredno? To pomeni, da ne sodeluje, morda sabotira v šoli ali pa doživljate izbruhe in spopade med sorojenci? Ali pa imate doma nekoga, ki je tiho, se zapre vase, ne spregovori, komaj izbezate iz njega kakšno …
V srednjem veku je bilo veliko bolezni, za katere niso poznali vzroka. Saj veste, potem pa so kurili čarovnice, s pijavkami pili kri in počeli še druge (za današnje znanje velikanske) nesmisle. Če je kdo v srednjem veku omenil osebno higieno, so ga zasmehovali. Če ste se okopali enkrat letno, je bilo povsem dovolj, saj …
Ali pričakujete potrditve od ljudi, ki nimajo pojma o čustveni higieni? Read More »
Odkar sem izdala knjigo POMAGAJTE NAJSTNIKU IZRAZITI JEZO, imam doma čisto nove izzive. Včasih se smejim, da me življenje pripravlja za novo knjigo, večkrat pa zaviham rokave in se prepuščam novemu poglavju. Glavni učitelj prvih 20 let materinstva je bil zagotovo prvorojenec. Zahteven, eksploziven in nepredvidljiv. Najin začaran krog se je razrešil prav na istem …
Čez leto se vam je nabralo toliko stresa, pa še stare vzorce odkrivate … včasih vam je za znoret … in, zdaj, ko je končno nastopil dopust, si tako zaželite, da bi se lahko zjokali na njegovi rami. Da bi vas objel in poslušal in vam nudil tisti občutek varnosti, ki ga tako zelo pogrešate.
“Mami, ne bi bila rada tečna do tebe …” so besede moje najstnice, ki so mi pred nekaj dnevi povzročile, da sem zazijala. “Veš, težko mi je. S prijateljem sva v konfliktu, utrujena sem, ker vsak dan treniram, pa še pozno je in vsega imam dovolj. Rada bi, da veš vse to, ker nočem biti …
tudi vas izčrpavajo čustveni izbruhi? Morda vaši lastni, morda od koga drugega, v vsakem primeru so ti izbruhi izčrpujoči. Morda ste jih poskusili umiriti z meditacijo ali pozitivnim razmišljanjem, celo z manifestacijo in tehnikami rezanja vezi … za nekaj časa deluje, vse dokler vam ponovno nekdo ne pritisne na rdeči gumb, vi pa eksplodirate. Ste …
Čusteni izbruhi, led okoli srca … kaj je prav in kaj narobe? Read More »
F.E.E.L. je čudežno preprosto orodje, da vaše konflikte spremeni v najlepše priložnosti za povezane, srečne in zdravilne odnose. Tole je napisala Janja Urbančič, vodja spletne skupnosti SOČUTNA AKADEMIJA, študentka F.E.E.L. ACADEMY in F.E.E.L. LEADERSHIP programa: F.E.E.L. V PARTNERSTVU Danes dopoldan sva imela s partnerjem konflikt. Vikend, pri nama je to še kar izziv. Ne vem …
Se boste to poletje prepirali ali raje povezovali? Read More »
Morda se vam te črke malo zibajo pred očmi … to je verjetno zato, ker pišem na jadrnici ;-) To ne bi bilo nič posebnega, če to ne bi bile še ene dolgoletne sanje, ki so se mi končno izpolnile. Že odkar sem prenehala z aktivnim alpinizmom, sem si želela jadrati. A sem vedno mislila, da …
Uresničila se mi je dolgoletna želja… [A sem oklevala, preden sem si rekla DA!] Read More »
Pred leti sem padla popolnoma na dno. Ločevala sem se, ostala sem sama s tremi majhnimi otroki, brez denarja, brez finančne ali časovne podpore bivšega moža in še mama mi ni pomagala, oče pa je itak odsoten v mojem življenju. Ko se mi je začelo rušiti še zdravje, sem nekega lepega poletnega dne imela vsega …
Poznate občutek, ko vam je resnično, resnično dovolj težav? Read More »
Razumem in se strinjam, da se vpisujem v F.E.E.L. MEMBERSHIP članstvo za najmanj 12 mesecev, zaradi zaupne narave dela. Če mi način dela ne odgovarja, lahko iz članstva izstopim po 30 dneh od pričetka. V tem primeru plačam samo 1. obrok oz. lahko zahtevam vračilo vplačane celoletne članarine, zmanjšanje za prvi obrok oz. 69 eur. Če po 30 dneh članstva zaradi kateregakoli razloga dvomim o nadaljevanju, lahko predlagam 15 minutni osebni pogovor z mentoricama Janjo Urbančič ali dr. Špelco Morojna in se pogovorim o svojih dvomih. Tudi če (več) ne sodelujem v aktivnostih članstva, sem kljub temu odgovoren-a za 12-mesečno plačilo članstva (ne glede na izbran način plačila) oz. se strinjam, da ne morem zahtevati povračila vplačil. Po preteku 12 mesecev lahko članstvo kadarkoli prekinem.
